Träningstider Vår 2021:
Start: vecka 35
Slut: vecka 51
Måndagar 16.30-18.00
Onsdagar 18.00-20.00
Fredagar 17.00-18.30
Lördagar 10.15-12.15
U4-5 - Sumsim 2
Förutsättningar:
1. 4
st simpass/ á 1,5 tim
2. Landträning
3. Tävlingsmöjligheter;
likt UGP, SUM-sim region och inbjudningstävlingar
4. Lägerverksamhet
5. Simlinjeinstruktör
12-17 år eller motsvarande kunskap
Krav:
1.
God teknik i de fyra simsätten. Behärska 200
medley, med fokus på 400 medley.
2.
Tränings-och tävlingsvilja
3.
Krav på fysisk kapacitet, t. ex 10x100 á 1.45.
4.
Träningsnärvaro över 70%
Uppflyttning:
1.
Vid klarat JDM-kval och i samråd med nuvarande
tränare och tränaren för nivån över.