Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
2016-10-24 12:00
Ulrika Sandmark gästar Skövde SS

OS, Sarah Sjöström och viljan att kämpa hårt. Det var några av de ämnen som svenska simförbundets förbundskapten Ulrika Sandmark pratade om under sitt besök hos Skövde simsällskap.


Ulrika Sandmark har arbetat med simlandslaget under många år och rollen som förbundskapten i svenska simförbundet axlade hon i november 2012. Men klubbverksamheter är fortfarande något som ligger henne varmt om hjärtat.

– Det är speciellt. I en klubb finns det en röd linje med gemensamma tankar och mål. Det tycker jag är väldigt mysigt även om det också så klart är en ideell kamp, säger Sandmark under sitt besök hos Skövde simsällskap.

Innan det var dags att inta bassängen på onsdagskvällen samlades Skövde SS:s elit- och sum-sim-grupp för att lyssna till Sandmarks tips för att nå framgång.


Välfylld ryggsäck

En viktig del av resan är motivation. Där togs Sarah Sjöströms senaste medaljskörd i OS upp. Men varför är hon egentligen så bra?

– Dels har hon ett naturligt fjärilsim. Hennes frisim kan däremot se lite kantigt ut. Men så är hon extremt stark, inte på land, men i vattnet, säger Sandmark om Sjöström och fortsätter:

– På OS hade hon hela Sveriges tryck på sina axlar, och hon pallade det. Hon var överlägsen. För att klara något sådant är det viktigt att fylla sin ryggsäck med en massa bra grejer.


”Teknik är a och o”

Både motivation och utveckling är nödvändigt för att man ska lyckas. Men så är också hård träning och självdisciplin.

– Teknik är a och o, alltså jätteviktigt. Som ung simmare ska man lägga jättemycket fokus på tekniken, för det tar så mycket energi att lära om den i efterhand.

Något annat som är väldigt viktigt, menar Sandmark, är nyfikenhet.

– Och så är familjen jätteviktig. Som förälder måste man stötta på rätt sätt. Man får gärna fråga och undra, men jag tycker inte att man ska lägga sig i träningen.


(Taget ur en artikel i SLA)


Mvh

Skövde Simsällskap


Nyhetsarkiv
Klubbtävling Micro 20202020-04-25 15:52
Sommarsimskola i Juni2020-04-22 18:00
VIKTIGT VIKTIGT2020-03-12 10:45
Tillfälligt avbrott2020-01-08 07:00
Simskola VT 20202019-11-13 10:00
Höstsimiaden 1 dec 20192019-11-06 17:47
Swim of Hope 23 November2019-10-08 12:00
Piraya 29 September2019-09-03 19:00
Crawlskola HT 20192019-08-29 16:00
VUXENCRAWL2019-08-07 12:00
SIMTRÄNING - DROP IN2019-08-04 13:00
SIMTRÄNING - DROP IN2019-06-26 11:50
Sista chansen!!2019-06-12 14:13
CRAWLSKOLA FÖR UNGDOMAR2019-06-11 22:30
Piraya 19 maj2019-04-14 10:31
Crawlskola för ungdomar2019-03-13 18:00
Skövde Sprinten 20192019-02-17 12:02
Skövde Sprinten 20192019-01-04 19:00
Simskola vår 20192018-12-10 14:41
Klubbmästerskap 20182018-12-09 19:35
Swim of Hope 1 Dec 20182018-11-12 09:00
Tack till alla!2018-10-01 18:00
2018-09-26 21:00
Piraya 30 september2018-09-01 09:00
Simskola HT 20182018-06-25 12:00
Sommarsimskola i Juni2018-06-05 09:56
SPONSORSAMARBETE2018-05-07 08:10
Sommarsimskola 20182018-05-02 18:00
Piraya 13 maj2018-04-06 18:00
Sommarsimskola 20182018-04-03 12:00
Skövdedoppet 20182018-02-05 16:24
Skövdedoppet 20182018-01-31 08:00
2018-01-05 10:12
Teknikstart vår 20182018-01-04 12:23
GOTT NYTT ÅR!!2017-12-31 15:00
Skövdedoppet 4 feb 20182017-12-20 19:28
Simskola vår 20182017-12-20 18:00
Skövde SS bästa klubb 2017-12-13 10:00
Klubbmästerskap 20172017-11-18 20:00
JSM silver 2017-11-02 21:00
Höstlov vecka 442017-10-25 19:00
TACK2017-10-18 20:00
Bröstsim i världsklass2017-09-22 23:00
Sweden Outdoor festival2017-09-15 22:42
Sommarsimskola Augusti2017-07-29 12:00
Sommaröppetider2017-06-13 18:39
Simskola Höst 20172017-05-15 09:06
TACK till alla!2017-05-15 08:49
Swim Open Stockholm 2017-04-24 10:00
Pirayasim 14 Maj2017-04-17 12:00
Sommarsimskola 20172017-04-04 11:52
TACK 2017-04-04 11:37
Idrottsrabatten 2017-03-08 11:03
VÄLKOMMEN PÅ ÅRSMÖTE2017-03-05 22:20
Skövdedoppet 20172017-02-15 11:00
Simskola start vår 20172017-01-16 08:50
2017-01-14 14:00
2016-12-07 14:00
Öppettider Jul/ Nyår2016-12-07 09:11
LYCKA TILL!2016-12-01 23:00
Simskola vår 20172016-11-30 09:32
Succé för Skövde SS2016-11-15 13:00
Ållebergsdoppet 20162016-11-07 10:00
Idrottsrabatten2016-10-26 16:52
2016-10-24 12:00
2016-10-19 10:46
Västerbybadet Race 20162016-10-10 13:28
Piraya 2 oktober2016-10-05 10:06
Idrottsrabatten 2016-09-28 10:00
Anmälan Piraya II2016-09-12 12:00
PIRAYASIM 2 OKTOBER2016-09-07 14:00
Tack till er alla!2016-05-30 10:40
Piraya I 29 maj 20162016-05-05 12:00
Vårsimiaden2016-04-12 18:04
Idrottsrabatten2016-03-22 15:00
Välkommen Maja2016-03-20 13:53
Skövdedoppet2016-03-07 15:21
Skövdedoppet 20162016-02-28 19:01
Swim of Hope 2016-02-26 20:00
BADMÖSSOR2016-02-26 20:00
VÄLKOMMEN PÅ ÅRSMÖTE2016-02-22 22:22
Funktionärsutbildning2015-12-14 11:48
Anmälan Crawlkurs 2015-12-09 11:35
Anmälan Teknikgrupper2015-12-09 10:57
Grattis Trine!2015-12-08 11:02
Pirayasim2015-11-26 20:08
DM/JDM2015-10-07 18:43
Nya profilkläder2015-10-02 20:30
Pirayasim2015-09-29 15:53
Crawlkurs nybörjare2015-09-21 11:27
Start simskola2015-09-07 11:58
Crawl2015-06-21 17:48
 
Våra sponsorer